BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种基于同意和信任的亚文化实践。对于新人而言，理解核心概念是安全入门的第一步。
什么是sub？
在Dom/sub关系中，sub（臣服者）是接受支配的一方。这与”sub是什么“的常见疑问相关——sub并非被动承受，而是在充分协商后自愿交出控制权，与Dom形成互补的角色分工。
核心原则：SSC
SSC原则是什么？即安全（Safety）、理智（Sanity）、知情同意（Consensual）。这是所有BDSM活动的基石，任何实践都必须在参与者完全知情且自愿的前提下进行。
安全词设置
BDSM安全词如何设置？通常选择与场景无关、易于发音的词语，如”红灯”表示立即停止，”黄灯”表示减缓强度。安全词是sub保护自身权益的重要工具。
实践类型
束缚、调教、感官游戏等实践方式的核心是体验与信任，而非暴力或伤害。新人应在充分沟通、建立信任后，循序渐进地探索。
记住：健康的关系建立在尊重与同意之上。
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